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2009年3月22日 (日)

東京マラソン 2009

東京マラソン2009」に参加してきました。happy01
この大会は3回目ですが、私は今回初めて応募したら当たってしまったのでした。

私は、やっとハーフマラソンが走れるようになったくらいなので、本当だったらもっとトレーニングを積んで、できたら1、2年後ぐらいに走りたいなと考えていました。でも、「いざその時になっても抽選で当たるとは限らないし...」と思い、つい応募してしまったのでした。

11月上旬に当選のお知らせメールが届いた時はびっくりしました。凄い倍率だったので、まさか当たるとは思ってなかったもので。「当たれ!、当たれ!」と強く願ってはいなかったので、その瞬間は「やったー!!happy02」というよりも、「うわー当たっちゃたよーcoldsweats02」といった感じでした。「私なんかが当たっちゃて申し訳ないなあ」と思いつつも、せっかく当たったんだから、当日までに少しでも力をつけなきゃと思いました。そして、とりあえず前日のホテルを押さえたのでした。

私は、今までにフルマラソンに1回だけ出場したことがあります。それは学生の時、卒業旅行として参加した第19回ホノルルマラソン。その時は20キロ以降は、歩いたり走ったりの繰り返しでした。そんな訳で、今回の東京マラソンの目標は、「なるべく歩かずにゴールすること」です。ま、フルは18年ぶりくらいだし、ホノルルマラソンは思い出作りみたいなとこもあったので、SWACに所属してから初めて走る今回が、実質初フルでしょうか。

前日は仕事を終えたあと、新宿へ移動。東口のホテルに宿泊。

当日は5時に起きて、7時すぎに出発。

今回はSWACとして特に集合はしないとのことでした。会場を少し歩き回っていれば誰かしらに会うかなと思っていましたが、さすがに人が多くて誰にも会えずじまい。さびしい。仕方なく、空いてるスペースを見つけて準備をし、荷物をトラックに預ける。トイレを済ませてから(10分くらい並んだ)、しばらくストレッチ。それから、スタート地点に向かいAブロック専用階段を登って少し進むと、やっと知ってる顔が。会員代表のHさんともう二人。さっきまでみんないたけど、もうスタート地点に行ったとのこと。さすが、みんな行動が早いなあ。

スタート地点に着いたものの既にけっこう人が集まってて、見渡してもSWACが見つからない。その時、Yさんが私を見つけてくれて、写真を撮ってくださり、「あそこにKさんがいるよ!」と教えてくれました。Yさんは、SWACメンバーの写真を撮影するため、動き回っていました。Yさん、ありがとう。その後、Kさんとご一緒させてもらい、スタート時間までおしゃべりしながら待ちました。

☆9時10分スタート
・石原慎太郎都知事に手を振りながら走り出す。昨年応援しながら「私もいつか走ってみたいsign01」と思っていたけど、まさかもう今年走れるなんて。本当、夢見心地です。

☆1キロ~10キロ
・周りの人につられて速く入りすぎないように気を付け、後半に体力を温存しておこうと、キロ6分くらいのペースで走る。厚着してたせいか、最初少し暑く感じ、汗もかいたので、最初の給水をしっかり取る。昨年の諏訪湖ハーフを走った時に、めちゃ寒い思いをしたので、それ以来つい着こんでしまうのです。

・皇居・二重橋にはSWACの応援隊がいると聞いてたので、水色の幟を目指して走り、見つけてからはコースの左側に寄りながら近付いて行きました。そしてみんなとハイタッチsign03 みんなの笑顔と声援が、とても嬉しかったです。みんな、ありがとう。

☆11キロ~20キロ
・14キロまでは6:30くらいのペース。15キロからは6:30~7:00くらい。途中、先頭集団とすれ違う。コースの右側にいた私は、「しまった、左側を走るべきだった。」と思わず後悔。そのせいで、藤田敦史選手の走りを間近で見れず。でも、大ファンの藤田選手と一緒の大会を走れるだけで、もの凄く幸せです。

☆21キロ~30キロ
・22キロ過ぎにトイレへ。途中、とうとう雨が降ってきて、涼しくなってきたけど、厚着をしてたので大丈夫だった。キロ6:30~8:00とまちまち。私は20キロ走までしかやったことがなかったので、どこまで走れるか不安でした。でも給水所で歩く以外は、なんとか走れました。

☆30キロ~35キロ
・キロ7:30~8:00。34キロ過ぎ(だったと思う)にトイレへ。係員が「ここを下って右です。」と案内してくれる。「え、下るって?」と不思議に思ったら、ここのトイレは地下鉄の駅のトイレだった。もうけっこう疲れが足にきてたので、階段の上り下りはしんどかったです。despair 

・この辺では給水所でゆっくり歩いて休み、屈伸や伸脚をして、次の給水所までは頑張って走るの繰り返しでした。 

☆36キロ~40キロ
・今の私には、もうこの辺が限界でした。あとは、歩いたり走ったり。SWAC応援隊がいる豊洲をひたすら目指しました。「もう、みんないないかもしれないな...」と思いながら走ってたら、幟が見えてきました。雨と強風の中、こんなに遅い私を、みんな心配しながら待っててくれました。嬉しかったなあ。本当にみんなありがとう。wink

☆41キロ~ゴール
・なるべく歩かないようにしながら、最後の力を振り絞ってゴール。

・タイムは、5時間18分22秒でした。自分の時計では5時間10分だったので、何人かにはそう答えてしまいましたが、私の時計は、立ち止まった時に一時停止するよう設定されていたことをすっかり忘れてました。coldsweats01 次にフルを走る時は、しっかり目標タイムを定めて走りたいと思います。

SWACの応援隊の方々、走りながら声をかけてくれた方々、ガードランナーをしながら声をかけてくれた方々、沿道で声援を送ってくれた方々、本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです。

そして、多くのボランティアスタッフの方々や、沿道で途切れることなく応援してくださった多くの方々など、東京マラソンに関わった全ての方々に感謝いたします。

SWAC以外の方でこのブログをお読みの方、SWACサポーターズブログに写真が掲載されていますので、よろしかったら見てみてください。

http://swac-llp.jugem.jp/?eid=480

                        〔平成21年 3月29日〕

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2009年3月 8日 (日)

小田原尊徳マラソン 2009

「第22回小田原尊徳マラソン大会」に参加してきました。昨年はこの大会の日に、名古屋国際女子マラソンの応援に行ったため不参加だったので、2年振りの出場です。私はこの地元の大会に5回くらい参加していますが、今までは全て10kmの部でした。そしてついに今回初めて満を持して(?)ハーフの部に出場です。

会場の小田原アリーナは、車で10分程。受付済まして進んでいくと、SWACのNさんとバッタリ。Nさんは隣町の開成町在住です。今日は10kmとのこと。

準備していたら、私がSWACのウインドブレーカーを着てたので、それに気付いてとあるSWAC会員さんが声をかけてくださいました。彼は茅ヶ崎のMさんでハーフに出場。普段はAチームで練習してるそうで、Bチームの私とは初顔合わせでした。

その後アップしてたら、今度はSWACのMさんと会い御挨拶。Mさんもハーフに出場。

私の今回の目標は、「何とか2時間を切りたいsign01」ということと、いつも14~17キロ辺りでタイムが大きく落ち込むので、「そこを何とか持ちこたえるsign01」の2点です。

9時スタート。天気は曇りcloud

☆1キロ~3キロ
・地元の大会ということで気負っていたのか、最初の1キロを5:15で入ってしまう。私にしては早い。少し落とさなきゃと思うが、次の1キロも5:15で全く同じ。あれ?結局次も5:19。

☆4キロ~11キロ
・4キロあたりから5:30ペースに落ち着く。前回の千葉マリンでは、5:30ペースで行って14キロ以降タイムがガクッと落ち込んだので、「もっとゆっくり行っといた方がいいかも?」と思うが、このペースがなんとなくいい感じだったので、そのまま走る。

☆12キロ~15キロ
・キロ5:50くらいまで落ちる。落ち込みを6:00~6:20くらいまでに押さえたかったので、予定よりはいい感じ。両親が15キロ地点で応援してくれると言ってたので、沿道を気にしながら走る。1キロくらい探しながら走ったが、結局見当たらず。「なんだ、いないじゃん。」ちょっと疲れる。

☆16キロ~19キロ
・キロ6:10くらいまで落ちる。富士道橋を走ってたら、背後から声援がかかる。今頃になって両親が登場。なんと車で通り過ぎて行く。これには驚いた。箱根駅伝の選手が、よく後ろの監督車から檄を飛ばされるシーンがあるが、そんな気分を味わう。あとで聞いたところによると、渋滞にはまり15キロ地点に間に合わなかったらしい。マラソンで交通規制してることは知ってたくせに。

☆20キロ~ゴール
・19キロ~20キロが5:58と少し上がる。今までのハーフは、ラストに全然余裕がなく、やっとゴールにたどり着くといった感じだったが、今回は信じられないことに余力がある。目標タイムが迫ってたので、最後はスパートしてゴール。

タイムは1時間5942秒。ギリギリだけど、恥ずかしながらやっと2時間切れました。素直に嬉しいです。

一つ不思議だったのが、いつもは、途中でお腹が空くので、途中でパワージェルとかでエネルギー補給するのだけれど、今日は黒飴を1個舐めただけでした。なぜかしら?

茅ヶ崎のMさんも自己ベストが出たとのことでした。おめでとうございます。

今日走られた皆様、お疲れ様でした。

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