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2009年1月28日 (水)

ランニング教室・33

今日はSWACのランニング教室で、夜の代々木公園へ。今年度初の参加となります。

夕方少し雨が降ったようですが、集合時間には止んでいました。

本日のメニューは、8kmのペース走です。私はキロ6分のグループで、ペースメイクは川越監督。

調子は良かったです。Iさんが軽快に走ってたようだったので、隣に付いてずっと走ってました。おかげで最後までいい感じで走ることができました。

ところが、それまでは全然大丈夫だったのに、ダウンを始めたら右足の例の場所が痛み出した。なんで?

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